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Comment faire du vélo correctement ?
Conduire un vélo de route peut sembler être une activité simple, mais cela implique en fait d'exercer les muscles de tout le corps.Les gens pensent souvent que pouvoir faire du vélo revient à être en forme grâce au vélo, mais ce n'est pas vrai.Avec un bon plan d'entraînement, les cyclistes peuvent développer leur force...En savoir plus -
Quels sont les tissus pour les vêtements de cyclisme ?
Le vélo est l'un des meilleurs moyens de rester en forme et actif, et il est essentiel d'avoir les bons vêtements.Les vêtements de cyclisme doivent offrir confort, respirabilité et protection contre les éléments.Le tissu utilisé dans les vêtements de cyclisme est tout aussi important que le style et la coupe.Différents tissus ont des différences...En savoir plus -
Maillot de cyclisme d'été respirant pour femmes - Maillot Sportful Kelly pour femmes ».
Betrue lance le maillot Sportful Kelly pour femme pour la saison estivale Betrue, l'un des principaux fournisseurs de vêtements de cyclisme personnalisés, est fier d'annoncer le lancement du maillot Sportful Kelly pour femme.Ce maillot de cyclisme pour femme à manches courtes est spécialement conçu pour répondre aux beso...En savoir plus -
Exercices pour améliorer le maniement de votre vélo
Faire du vélo peut être une expérience incroyablement enrichissante, car cela vous permet d'explorer de nouveaux endroits et de vous évader de la vie quotidienne.Cependant, cela peut aussi être intimidant, surtout si vous êtes novice.Heureusement, il existe quelques conseils que vous pouvez utiliser pour vous assurer de maintenir un confort et des compétences...En savoir plus -
Comment rouler en groupe ?
Rouler en grand groupe peut être une expérience formidable pour les cyclistes.Non seulement c'est plus agréable de rouler à plusieurs, mais il y a aussi des avantages pratiques.L'efficacité est la principale raison de rouler en grand groupe.Rouler en groupe profite d'un phénomène appelé 'drafting', où...En savoir plus -
Comment s'hydrater à vélo ?
L'eau est essentielle à notre corps, en particulier lorsque nous nous engageons dans une activité physique intense comme le vélo.Hydrater votre corps avant et pendant l'exercice est essentiel pour rester en bonne santé et donner le meilleur de vous-même.L'eau aide à réguler la température de votre corps, prévient la déshydratation et permet à votre mu...En savoir plus -
Conseils pour faire du vélo de route
Les vélos de route sont conçus pour être utilisés sur une variété de surfaces, de la chaussée à la terre et au gravier.De nombreux cyclistes, en particulier ceux qui découvrent le cyclisme, pensent à tort que les vélos de route ne sont destinés qu'aux routes lisses et plates.Cependant, avec une configuration de vélo appropriée et une protection supplémentaire, les vélos de route peuvent ...En savoir plus -
Que manger quand on fait du vélo longue distance ?
Le cyclisme est une forme d'exercice et de loisir de plus en plus populaire dans de nombreuses régions du monde.Nous préférons tous apporter le moins possible en matière de cyclisme, mais il y a des choses qui ne peuvent jamais être laissées de côté.Des vêtements essentiels comme une couche supplémentaire pour les intempéries...En savoir plus -
Le design unique des vêtements de cyclisme
Les vêtements de cyclisme ont parcouru un long chemin ces dernières années.En mettant de plus en plus l'accent sur le style, le confort et la performance, les vêtements de cyclisme sont devenus une partie importante de l'expérience cycliste.Dans ce blog, nous explorerons les caractéristiques de conception uniques des vêtements de cyclisme et comment ils peuvent rendre votre trajet...En savoir plus -
6 conseils de cyclisme pour tirer le meilleur parti de votre entraînement
La joie de faire du vélo ne réside pas seulement dans l'exercice physique qu'il procure, mais aussi dans le soulagement mental et émotionnel qu'il peut offrir.Cependant, tout le monde n'est pas fait pour faire du vélo et tout le monde ne sait pas rouler correctement.Lorsque vous sortez faire un tour, il est important d'utiliser la bonne techn...En savoir plus -
Avez-vous besoin d'un maillot de cyclisme ?
Il ne fait aucun doute que la sécurité est la priorité numéro un lorsque vous roulez à vélo.Porter un casque est une évidence, mais qu'en est-il des vêtements de cyclisme ?Est-il vraiment nécessaire d'investir dans une garde-robe spéciale vélo ?Certaines personnes prétendent que cela ne fait aucune différence, tandis que d'autres disent que cela peut aider à améliorer votre...En savoir plus -
Comment aiguiser vos compétences cyclistes ?
Le vélo est aussi un excellent moyen de voir le monde.Vous pouvez aller à votre rythme, vous arrêter lorsque vous souhaitez explorer et profiter pleinement des images et des sons de votre environnement.Le monde semble tellement plus grand et plus intéressant lorsque vous êtes à vélo.Le vélo est aussi un excellent moyen de défier...En savoir plus
